蒸し暑いです

今日は久しぶりに雨が降りそうです。朝から曇り空でとても蒸し暑いです。

太陽が出ていなくても、蒸し暑いので熱中症対策は必要です。

蒸し暑いと肌からの水分が蒸発しづらくなって、体に熱がこもりやすくなります。

そのため、体温が上がりやすくなり、熱中症を引き起こしてしまいます。

水分補給はしっかりとしましょう。